Teoria do ApegoA Biblioteca

Temeroso-Evitativo

Estilo de apego

Quer muito a proximidade que também apavora. Acelera e freia ao mesmo tempo.

Modelo de si

negativo — "há algo errado comigo"

Modelo do outro

negativo — "quem se aproxima pode ferir"

Luz

Profundidade emocional rara: quem viveu os dois medos entende os dois lados de qualquer vínculo.

Sombra

O vai-e-vem — aproxima, assusta, some, volta — confunde quem ama e exaure quem sente.

Por inteiro

O apego temeroso carrega os dois sistemas ligados: a fome de proximidade do ansioso e o alarme anti-intimidade do evitativo. O resultado é um vínculo em ziguezague — aproximação intensa seguida de recuo brusco.

Costuma nascer de cuidado que foi, ao mesmo tempo, fonte de afeto e de medo. Por isso o trabalho aqui é mais lento e mais gentil: construir, com poucas pessoas e muita repetição, a experiência de uma proximidade que não fere.

Isto é um resultado desta lente — não um destino. No cruzamento, ele ganha ou perde relevo conforme as outras onze lentes concordam ou tensionam com ele.

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