Teoria do ApegoA Biblioteca

Seguro

Estilo de apego

Confia que o vínculo aguenta a vida real — inclusive os conflitos.

Modelo de si

positivo — "sou digno de cuidado"

Modelo do outro

positivo — "as pessoas estarão lá"

Luz

Dá e recebe apoio sem contabilidade. Conflito vira conversa, não catástrofe.

Sombra

Pode subestimar o quanto os outros lutam com o que para você é simples.

Por inteiro

O apego seguro não é ausência de necessidade — é a confiança tranquila de que precisar de alguém não destrói, e que ser necessário não aprisiona. Proximidade e autonomia convivem sem guerra.

Nos conflitos, o valor próprio não entra em colapso e a relação não vira refém: briga-se, conversa-se, repara-se. É essa capacidade de reparo, mais que a ausência de ruptura, que define a segurança.

Isto é um resultado desta lente — não um destino. No cruzamento, ele ganha ou perde relevo conforme as outras onze lentes concordam ou tensionam com ele.

Descobrir o seu →